Fasten: Die Wohltat für Körper, Geist und Seele

Vor allem in stressigen Zeiten wie jetzt zeigt sich, wer für Körper, Geist und Seele echt was tut. Warum nicht eine Woche Fasten, Heilfasten oder einfach viel leichter essen? Warum sich nicht mal auf das Wesentliche konzentrieren? Ich, mein Körper, mein Geist, meine Seele. Fasten heisst loslassen. Eigentlich geht es ja ums Loslassen der Nahrung, … Fasten: Die Wohltat für Körper, Geist und Seele weiterlesen

Den Heilfasten Plan (7 Tage) starten

Wie möchtest Du deinen Heilfasten Plan umsetzen? (Tag 2) https://youtu.be/4w1w7B7hTyg Nimm Dir Zeit den Heilfasten Plan durchzulesen und dann zu starten. Es gibt wichtige Hintergrundinfos. Fastentag 2 (Sonntag).. Zum Fastentag 1 (hier klicken) Zum Fastentag 3 (hier klicken) (Zum Start des Fastens hier klicken) Wir haben uns mit Literatur und mit Videos der weltbesten Fastenexperten auseinandergesetzt. … Den Heilfasten Plan (7 Tage) starten weiterlesen