1-7 Tage Fasten, Detox, Anleitung, Coaching Online oder als PDF
 Einfache Anleitung 1-7 Tage mit Video und Gutscheincode = „heute“ (nur für kurze Zeit) Textquelle: Dahlke4you.com Einfache Anleitung 1-7 Tage mit Video und Gutscheincode = „heute“ (nur für kurze Zeit) |
| Frühlingsanfang bedeutet NeuanfangNimmst du dir manchmal etwas vor und setzt es dann aber nicht um? Gibt es Tage an denen du voller Motivation beschließt endlich mehr Bewegung und eine gesündere Ernährung in deinen Alltag einzubauen? Du hörst aber auf, weil du dir denkst: das wird eh nichts oder das dauert viel zu lang? Das muss nicht sein, denn dafür haben wir ein Programm entwickelt, dass dir mit Hilfe einer starken Community und der Betreuung von Fasten- und ErnährungsexpertInnen hilft, den Einstieg zu schaffen und all die Fragen zu stellen, die du zu diesen Themen schon immer stellen wolltest. Deshalb hier ein liebevoller Reminder, deine Chance für die Online-Detox-Fasten Kur zu nutzen und noch diese Woche einzusteigen. Du kannst selbst entscheiden, ob du bei Detox und Kurzzeitfasten bleibst oder die Fastenwoche mit Smoothie und Suppe ausprobierst. Auf Beides folgt eine Aufbau-Woche mit Peace Food. Live Calls, betreute Facebook-Gruppe mit Ernährungs-und FastenexpertInnen, Videos, Workbooks und noch viel mehr um EURO 20,00 im Rahmen der Monatsmitgliedschaft oder im Einzelpreis um EUR 49,00. Jetzt zur Online Detox Fasten-Kur Frühjahr 2023 anmelden Hier ein paar Eindrücke aus der Facebook-Gruppe: |
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| Gemeinsam geht es leichter! Die Online-Detox-Fasten Kur ist eine einzigartige Gelegenheit, um deine Ziele zu erreichen und dabei von einem motivierten und unterstützenden Netzwerk aus Teilnehmern und Experten zu profitieren. Während der 3-wöchigen Kur werden wir dir wertvolle Tipps zu gesunden Rezepten, Fasten und Bewegung geben, damit du deine Ernährung auf nachhaltige Weise umstellen kannst.Und das Beste daran: Du kannst tolle Preise gewinnen! Wir verlosen unter allen Teilnehmern 3 Plätze für die Abnehm-Challenge im Mai 2023 und das neue E-Book von Ruediger Dahlke „Abnehmen mit Peace Food“, welches am 01.Mai exklusiv auf Dahlke4You veröffentlicht wird. Dieses Jahr gibt es jede Menge Überraschungen und Neuigkeiten! Immer wieder sehen wir, wie die körperliche Reinigung auch zu grundlegender Lebensveränderung führt, weil wir durch das Loswerden von Ballast wieder neue Energie schöpfen. Beim Fasten geht es darum, für eine bestimmte Zeit auf feste Nahrung zu verzichten oder die Kalorienzufuhr mit Kurzzeitfasten zu reduzieren. Dadurch greift der Körper auf seine Reserven zurück und baut beschädigte Zellen ab. Autophagie kann dazu beitragen, das Risiko von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Krebs und Alzheimer zu reduzieren. Darüber hinaus kann das Fasten helfen, das Immunsystem zu stärken, die Entzündungsreaktion im Körper zu reduzieren und den Stoffwechsel zu verbessern. Viele Menschen berichten auch von einer gesteigerten Lebensfreude und einem klareren Geist während des Fastens. Jetzt zur Online Detox Fasten-Kur Frühjahr 2023 anmelden Worauf kannst du dich freuen? • 1 Woche Kurzzeitfasten, 1 Woche Fasten und 1 Woche Aufbau mit Peace Food• Workbook, Ablaufplan und Fastentagebuch • Ausführliche Video-Inhalte und Anleitungen • 12 Live Calls mit Ruediger Dahlke (inkl. Aufzeichnungen) • 1 Live Call mit Peace Food-ErnährungsexpertInnen für Tipps zu gesunden, veganen Aufbau-Rezepten und Menüs für Ostern und Feiertage • 24/7 Betreute Community mit anderen Fastenden und ErnährungstrainerInnen auf Facebook in einer eigenen Gruppe • Geführte Meditationen • NEU: Wissensdatenbank mit über 50 Fragen und Antworten aus den vergangenen Fastenkuren • Möglichkeit Fragen zu stellen • Und vieles mehr… Hier geht’s zum detaillierten Programm und zur Anmeldung. |
Heilfasten Anleitung 7 Tage 