Warum fasten? Warum das hier?

Vom Fasten haben wir schon viel gehört, Abnehmen haben wir schon viel praktiziert. Aber so richtig zu Ende gebracht und damit auch eine wirklich lebensverbessernde Situation geschaffen haben wir noch nicht. Oft ist es doch einfach zu viel, zu kompliziert, man hat Angst, zu starten, es wirklich durchzuziehen und dann: Der grosse Frust und die … Warum fasten? Warum das hier? weiterlesen